玉子ごはんの朝食

玉子ごはんの朝食

我が家の朝ごはんです。朝はごはんとお味噌汁です。
魚は殆どめざしです。玉子ごはんの時には必ず海苔をのっけて食べます。
海苔は山本海苔店のお買い得品,「梅が香」が好きです。

材料


玉子ご飯 しじみの味噌汁 めざし 豆腐にいくら 春菊とえのきの和え物 きゅうりに味噌

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“玉子ごはんの朝食” への 2 件のフィードバック

  1. 盛り付けも彩りも本当に品が良いですね。 😳

    それに比べてウチの朝ごはん、
    「誰がこんなに食うんじゃい」ってくらい
    しょうもないものがテンコ盛り。

    以前、お世話になっていた整体の先生に、
    「朝起きてすぐのご飯はお腹に優しいものがいいですよ。」と
    言われたのですが、
    朝からガッツリ系がやめられない私。

    自分の年齢を考えたら、少し見直さないとなぁ。 :mrgreen:

  2. SugarCraftさま

    食事のこと,もっと調べなきゃいけないかも...
    いつも,できるだけ種類を多く...ぐらいしか考えてないな?。 😐
    でも,優しい朝ごはんだと,10時頃にお腹すいちゃいますね。
    まだまだ若い私たちですが(笑)それなりに考えないといけないんでしょうね。
    息子もそのうちもっと食べるようになるんだろうな?。

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